Haberlere Dön
Şehzadeler Belediyesi’nin, ilçede yaşayan kadınların sosyal yaşamlarına katkıda bulunmak amacıyla hayata geçirdiği Kadın Spor Merkezi’nde kadınlar haftada 5 gün sporla buluşuyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri 09.30-18.30 arasında seçtikleri seansta kayıt olan kadınlar, ilk yarım saat pilates/yoga eğitmeni yönlendirmesi ve bilgilendirmesi ile kardiyo, sonraki yarım saatte pilates/yoga eğitmeni ile birlikte grup pilates çalışıyor. Kardiyo çalışmalarında kadınlar koşu bandı ve elektrikli bisiklet aletleriyle çalışma imkanı buluyor.
Salı ve perşembe günleri ise 09.30 -18.30 saatleri arasında düzenlenen seçtikleri seansta yine belirlenen saatler arası kardiyo ve pilates/yoga eğitmeni eşliğinde yoga çalışması yaparak hem sağlıklı bir şekilde spor yapıyor hem de günün yorgunluğunu ve stresini atıyor.
Kadın Spor Merkezi’nde boş bulunan seanslarda kayıtlar devam ederken, Şehzadeler’de yaşayan kadınlar, “Ekipmanlar bizden, gelmesi sizden” ifadeleriyle spor merkezine davet edildi.